بیتوته/ بیفتک پروانس غذایی متعلق به جنوب فرانسه است. در این مطلب شما را با طرز تهیه آن آشنا می کنیم.
مواد لازم:
گوشت بدون چربی چرخ کرده: نیم کیلو
سیر کوبیده: 4-3 حبه
جعفری ساطوری شده: نصف پیمانه
قارچ ساطوری شده: 100 گرم
تخم مرغ: 1 عدد
روغن زیتون: به میزان لازم
آرد سفید: به میزان لازم
نمک، فلفل: به میزان لازم
طرز تهیه:
سیر را با قارچ روی گوشت بریزید. تخم مرغ را روی گوشت بشکنید. نمک و فلفل بپاشید. گوشت را چنگ بزنید و مخلوط کنید، سپس به صورت شامی مانند درآورید و در آرد بزنید. 2-3 قاشق روغن زیتون در تابه روی شعله داغ کنید و شامی ها را در روغن بگذارید. پس از 2-3 دقیقه برگردانید و پس از 2-3 دیگر بردارید. شامی ها را در دیس بچینید و باز اندکی نمک و فلفل بپاشید و با جعفری آرایش کنید. داغ سر سفره ببرید.
با کانال تلگرامی «آخرین خبر» همراه شوید
برچسب:
نویسنده: عباس
تاريخ: پنجشنبه
10 فروردين
1396 ساعت: 4:41